【目指せ365日元気な体】セルフメンテナンスを身につけよう【無料チャット】
楽しく365日健康で過ごしたい人や健康に関する情報を知りたい人に参考になる記事です。
参考：セルフメンテナンス
体を自分でメンテナンスする方法を知ろう【疲れ知らずの体を目指す】
自分の体は自分でメンテナンスする時代になりつつあります。病気になってから病院に行くのではなく、病気になりにくい体作りに意識をおくことです。根本的な体のメンテナンス方法を知っておくことは、情報が溢れている時代を生きていくうえで、かなり重要ではないかと感じています。
無料相談ができるチャットを用意しました
下記のような方なら誰でも参加できるチャットを開設しました【無料】
- 自分の体は自分で守ることに関心がある方
- 自然な方法で健康を維持したい方
- ファスティングやウォーキングに興味がある方
- 自分を磨くことに興味がある方
- 自己実現のための健康法に関心がある方
【参加無料】健康意識を高めたい人を応援するグループチャット【無期限】
健康意識を高めたい人向けにグループチャットを用意しました。健康になりたいという人であれば、どなたでも無料で参加可能です。必要と感じてくださる場合は、ぜひお気軽にご参加ください🙇
ご挨拶が遅れました。こんにちは、ヒデキです。
こんにちは、ヒデキです。
この記事を書いている僕は、ブログを書きながらヘルスコンサルタントとして活動しつつ、健康で快適な毎日を送っています。
健康チャットを始めたので、ご案内します！
本記事の内容
体のセルフメンテナンスを身につけたい人の無料チャットを用意しました
- セルフメンテナンスを自分で身につけるには結構時間がかかります
- セルフメンテナンスを身につければ一生使える
- 同じ意識の仲間と一緒に成長できる
セルフメンテナンスを自分で身につけるには結構時間がかかります
セルフメンテナンスを身につける方法は、まだ世の中には情報が少ないです。
本当の情報を収集して、実践することが重要になりますが、なかなか時間がかかります。
セルフメンテナンスを身に着けている人に、相談するのが、近道かと思います。
セルフメンテナンスを身につければ一生使える
一度セルフメンテナンスを身につければ、一生使うことができます。
生活の質が向上し、仕事におけるパフォーマンスを上げることができるのので、この記事を読んでいる今こそ身につけるべきものだと思います。
同じ意識の仲間と一緒に成長できる
僕は、10年間ほぼ１人でセルフメンテナンスを追求してきましたが、やはり仲間がいたほうが楽しいですし、継続できます。
この方法で本当に正しいのか？という迷いも何度も経験しています。
スマホがあれば誰でも参加できるので、ぜひ気軽に参加してみてください。
【参加無料】健康意識を高めたい人を応援するグループチャット【無期限】
健康意識を高めたい人向けにグループチャットを用意しました。健康になりたいという人であれば、どなたでも無料で参加可能です。必要と感じてくださる場合は、ぜひお気軽にご参加ください🙇
これからは自分の体は自分で守るセフルメンテナンスの時代
- 激変している時代だからこそ自分の体は自分で守る
- 誰かに頼るということはとてもリスクがあること代
激変している時代だからこそ自分の体は自分で守る
今、世の中は、とても大きな変化をしている時期を迎えています。
生き方や、考え方、仕事の仕方、健康管理を、今までのままだと時代遅れなっていきます。
常に正しい情報を収集し、新しい考え方を取り入れていく必要があります。
健康も、西洋医学だけに頼るには、限界があります。
激変している今だから子を、セルフメンテナンスという考え方が重要になってきます。
誰かに頼るということはとてもリスクがあること
自分の体や健康のことを、他人に頼るというのは、とてもリスクがあることです。
日本は、世界の中でも、医療制度とともて整っています。
しかし、その反面、少しの不調でも、お医者さんに頼ってしまい、自分の体の声を聞くことができなくなっています。
自分の健康を他人に頼りすぎないよう、自分の体は自分でメンテナンス出来るようにしましょう。
こういう背景があるので、専用チャットを用意しました。
【参加無料】健康意識を高めたい人を応援するグループチャット【無期限】
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体のセルフメンテナンスに最適なオンラインウォーキングも開催しています
チャット内でオンラインウォーキングも開催しています
チャット内では、オンラインウォーキングも開催しています。
もちろん無料です。
参加されている方にとても好評です。
» 【スマホで参加】オンラインウォーキング開催中【みんなで歩こう！】
ぜひ、一緒にウォーキングも楽しみましょう。
ではでは、下記のリンクからご参加お待ちしています!
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