Written by Hideki Okajima

タグ:在宅ワークが付いている記事一覧


子育て

引越しは大変だけど、物件選びは楽しいです。不動産に関しては、昔少し勉強しましたが、今回は子育てがしやすいという視点で探しました。色々な物件を見ましたが、最終的には、子育て用の物件が見つかりました。やっぱり子育てするには、子育てしやすい物件の選び方のポイントがありますね。

からだ

1日パソコン作業をしていると、疲労が溜まりますよね。肩が凝ったり、目が疲れたり。在宅ワークの方は、特に座りっぱなしでパソコン作業している時間が長いのではないでしょうか?ちょっとした改善で、疲れを軽減できるので、色々試してみると良いですよ。運動不足も大敵です。

運動&ストレッチ

運動不足の人は何から始めたらよいか、悩んむと思います。普段から運動不足の人が、いきなり激しい運動をするのはおすすめできません。まずは、軽い運動から始めるようにしましょう。自宅でできる運動で十分です。それを習慣にすれば、運動不足解消になり、健康にもとても良いですよ。

仕事

在宅ワークをしている僕の1日のスケジュールを公開します。健康のために行っていることも解説しますので、在宅ワークの人に参考になる記事です。在宅ワークの人は、運動不足にならないように、1日のスケジュールに運動を取り入れましょう。

子育て

在宅ワークと育児の両立って、難しいですよね。在宅ワークで集中力を保つのさえ難しいのに、プラス子供がいるとなると大変です。一児のパパでもある僕が、在宅ワークと育児の両立について解説しますので、ぜひご覧ください。

運動&ストレッチ

在宅ワークにはたくさんメリットがありますが、逆にデメリットなこともありますよね?健康にとって問題になるのが、運動不足。在宅ワーク10年の僕が運動不足解消する方法を解説しますので、ぜひご覧ください。