Written by Hideki Okajima

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何をやっても上手くいかないで悩んでいる人、多いと思います。色々な原因があるかと思いますが、一度身近な人間関係を見直してみましょう。特に親との関係が重要です。本記事では、親を大切にしない人はすべてが上手くいかない理由について解説しますので、ぜひご覧ください。

食事改善

人生の中で、時間はとても大切です。有限な時間を快適に過ごすためには、食事がとても重要になります。食べ方によって、自由な時間を過ごすか、不自由な時間を過ごすことになるかが決まります。自由過ぎる食事は、不自由な時間を過ごすことになるので、ある程度ルールや節度が必要になります。

食事改善

健康と体力に不安を持つアラフォーパパは多いのではないでしょうか?子供はどんどん成長して活発になっていきますが、アラフォーパパの体は、年齢的にどんどん衰えていきます。健康意識を高めて、不安を解消しましょう。本記事では、アラフォーパパのための健康について解説しますので、ぜひご覧ください。

健康情報ってたくさんありますよね。健康に良いっていうものがあり過ぎて、何を選んだらよいかわからなくなります。本当に健康な人は、引き算思考です。引き算思考ってなんでしょう?本記事では、本当に健康な人は引き算思考ということについて解説しますので、ぜひご覧ください。

子育て

育児って本当に大変ですよね。パパ目線からみると、事業を立ち上げるより大変なんじゃないかと思うほどです。でもちょっと考え方を見直してみましょう。もっと楽しく、円満に子育てができる考え方があります。本記事では、子育てに奮闘しているパパへの育児への向き合い方を解説しますので、ぜひご覧ください。

いつも元気で健康な人は、輝いていて、その人に会うだけで、自分も元気になりますよね。いつも元気で健康な人は、赤ちゃんのような心を持っている人が多いです。本記事では、0歳の赤ちゃんから学ぶ健康の極意を解説しますので、ぜひご覧ください。

健康意識が高い人は、ストイックになりすぎる傾向があります。健康に関心があるのはとても良いことですが、こだわりすぎると、逆に体を壊してしまうことがあります。過去の僕もこだわりすぎて、痛い失敗をしました。本記事では、健康にこだわりすぎが逆効果にもなることを解説しますので、ぜひご覧ください。

食事改善

サイエンスライターである長沼敬憲が「最強セルフメンテナンス」という本を出版されています。その本をテーマにセミナーが開催され、僕も参加させていただきました。健康は腸からという長沼さんの考え方に、僕はとても共感しています。本記事では、長沼敬憲さんのセミナー内容をまとめた記事です。

食事改善

ひとりビジネスにおいて、意外に盲点になるので、健康のリスクです。サラリーマンなら少し体調を崩しても、収入に影響はありません。しかし、ひとりビジネスですと、体調不良が直に売上に影響します。本記事では、ひとりビジネスのための健康について解説しますので、ぜひご覧ください。

世の中にはあらゆる情報が溢れています。それだけなら良いのですが、気がつくとスマホを見ていたり、テレビをずっと付けていると、たくさんの情報を浴びてしまいます。人間は、情報がありすぎるとストレスになってしまいます。本記事では、情報が多すぎる生活の見直しについて解説しますので、ぜひご覧ください。