Written by Hideki Okajima

タグ:ひとりビジネスが付いている記事一覧


仕事

頭のメモリが仕事のタスクでいっぱいだと、仕事が捗らなかったり、集中することができません。また、寝るときや休日まで、仕事のことが頭から離れません。精神的にも良くないので、頭のメモリを解放してあげることが必要です。本記事では、頭のメモリを解放する方法を解説します。

運動&ストレッチ

オンラインウォーキングには、創造力を高める効果があります。スティーブ・ジョブズも歩きながら会議をして、アイデアを出していたようです。ひとりビジネスをしている人なら、ぜひ、オンラインウォーキングに参加することをおすすめします。ついでに健康にもなれます。

食事改善

ひとりビジネスをやっていると、やりたいこと、やるべきことがたくさんありますよね?どんなに効率よく時間管理をしても、うまくいかなかったりします。食事を変えると集中力がアップして、仕事の質が変わります。本記事では、仕事の質が変わる食事について解説しますので、ぜひご覧ください。

食事改善

ひとりビジネスにおいて、意外に盲点になるので、健康のリスクです。サラリーマンなら少し体調を崩しても、収入に影響はありません。しかし、ひとりビジネスですと、体調不良が直に売上に影響します。本記事では、ひとりビジネスのための健康について解説しますので、ぜひご覧ください。