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2020/10/19 (更新日: 2020/10/20)

【衣食住の大切さ】意外と知られていない衣の重要性【体に優しい生活】

「衣食住」。どれも生活にはとても大切な要素ですが、意外と「衣」の重要性は知られていないのではないでしょうか？本当の車好きがタイヤを重視するように、本当に健康な人は、着る物にこだわります。着るものが体に与える影響はがとても大きいからです。特に下着は天然素材がおすすめです。

2020/08/25 (更新日: 2020/08/26)

１日パソコン作業をしていると、疲労が溜まりますよね。肩が凝ったり、目が疲れたり。在宅ワークの方は、特に座りっぱなしでパソコン作業している時間が長いのではないでしょうか？ちょっとした改善で、疲れを軽減できるので、色々試してみると良いですよ。運動不足も大敵です。

2020/07/12

スマートスピーカーが普及し始めています。リビングで音楽が聞けるといいなぁくらいで買った、Amazon Echoですが、意外にも育児で大活躍しています。赤ちゃんがご機嫌斜めのときにも、”アレクサ”と呼びかけるだけで、音楽を鳴らしてくれるという機能は、育児ママやパパにとっても便利な機能です。

2020/06/26 (更新日: 2020/06/27)

ふんどしの健康メリットをご存知ですか？今は普通にトランクスやブリーフを履いている人が多いと思いますが、ゴムで体を締め付けているため、体によくありません。また、男性機能にも影響を与えます。本記事では、ふんどしの健康メリットについて解説しますので、ぜひご覧ください。

2020/05/27

赤ちゃんには、なるべく刺激の少ない安全なもので、スキンケアをしてあげたいですよね。しっかり汚れを落とし、しかも化学物質を使っていないおすすめの洗剤が超重曹です。赤ちゃんが使う物の消毒からスキンケアまで使えます。本記事では、赤ちゃんにも使える超重曹の解説をしますので、ぜひご覧ください。

2020/05/26 (更新日: 2020/05/27)

超重曹は超万能な液剤です。色々な用途に使えますが、どんな使い方があるのでしょうか？実際使ってみたいけど、こんなときは、どのくらい使ったらよいか、使い方をまとめてみました。本記事は、超重曹の色々な使い方を解説しますので、、ぜひご覧ください。

2020/05/25 (更新日: 2020/05/26)

重曹は知ってるけど、超重曹って聞いたことがあまりないですよね。粉の重曹と何が違うのでしょう。超重曹は、色々な用途で使えて、しかもとてもパワフルなんです。本記事は、超重曹の説明とその機能について解説しますので、ぜひご覧ください。

2020/05/09 (更新日: 2020/06/24)

いびきを改善したい人へ。いびきを改善するには、鼻呼吸にすることが基本です。鼻呼吸にはたくさんのメリットがあります。口呼吸の人は、鼻呼吸に変えていきましょう。本記事では、鼻呼吸のメリットと改善方法について解説します。ぜひご覧ください。

2020/05/08 (更新日: 2020/06/20)

朝起きると喉が痛い人へ。朝起きた時にいつも喉が痛いのは、口呼吸が原因かもしれません。口呼吸をしていると、様々なリスクがあります。感染症にもかかりやすくなりますので、早めに改善しておいたほうが良いです。本記事では、口呼吸を簡単に改善する方法を解説しますので、ぜひご覧ください。

2020/05/07 (更新日: 2020/06/20)

口臭が気になる人へ。舌苔が口臭の原因になっていることがあります。舌苔を取り除けば口臭予防になるのですが、舌はとても繊細なので、正しい舌苔の取り方が大切です。本記事では、口臭の原因となる舌苔の正しい取り方を解説しますので、ぜひご覧ください。