【寝る時だけでも】ふんどしの健康メリット【妊活男子にもオススメ】
こんにちは、ヒデキです。
先日に僕は、下記のツイートをしました。
ほとんどの男性の下着は、トランクス、ブリーフ、ボクサーパンツだと思います。しかし、体を締め付けるパンツは体に良くありません。オススメなのがふんどしです。一度してみると、快適なのでやめられなくなりますよ。妊活男子にもオススメです。
— ヒデキ@ヘルスコンサル × 在宅パパ (@hideki_365) June 26, 2020
この記事を書いている僕は、10年間ふんどしを愛用しています。一度ふんどしを試すと快適すぎて、やめられなくなります。
ふんどしの健康効果も時間しているますので、ふんどしってどうなの？と思っている人に、役に立てたら嬉しいです。
本記事では、ふんどしの健康メリットについて解説しますので、ぜひご覧ください。
本記事の内容
【寝る時だけでも】ふんどしの健康メリット【妊活男子にもオススメ】
- ふんどしの健康メリットについて
- 寝る時だけでもふんどしをすると良いです
- 特に妊活男子にオススメです
- 女性にもふんどしはオススメです
ふんどしの健康メリットについて
ふんどしの健康メリットについて解説します。
- 体を締め付けない
- 通気性が良い
- 普通の下着にはない付け心地
体を締め付けない
ふんどしは体を締め付けません。
ふんどしはゴムではなく、腰に紐を巻くだけです。
普通のパンツは、腰にゴムで締め付けて落ちないような構造です。腰や鼠径部を締め付けると、リンパや血流の流れが悪くなります。
指先をゴムで締め付けていると血流が悪くなり先端が紫になりますよね。そこまで締め付けは強くないパンツですが、１日履いていると後がつくくらいになります。
ちょっとした体調不良は、実はパンツの締め付けが原因かもしれません。
ふんどしは、紐で縛るだけなので、リンパや血流の流れを阻害しないのです。
通気性が良い
ふんどしは通気性が良いです。
素材にもよりますが、昔ながらのふんどしは、綿や麻のような自然素材が使われています。
締め付けがなく天然素材なので、蒸れることがなくとても清潔に保つことができます。
肌が弱い人にもとてもオススメの下着です。
普通の下着にはない付け心地
ふんどしには、普通の下着にはない付け心地があります。
締め付けがないので、とても軽く感じます。
とても快適なので、一度試すとやめられなくなるんです。
寝る時だけでもふんどしをすると良いです
体に良さそうだけど、普段生活スタイルにはちょっとと思う人は、夜だけでもふんどしにしてみてください。
寝ている間にゴムで締め付けていると、リラックスできません。不眠にもつながるので、紐で縛るだけのふんどしが最適です。リンパや血流が良くなるので、寝ている間の疲労回復にも効果的です。
本当は、裸で寝るのが理想ですが、なかなかそういう訳にもいきませんので、、ふんどしがおすすめです。
人間は、３分の１を睡眠に費やしています。その時間だけでも、下着ではなく、ふんどしにすることをおすすめします。
特に妊活男子にオススメです
普通の下着を履いていると、男性機能が低下するデータもあります。
妊活をしている男性の方は、もちろん生活習慣の改善も重要ですが、下着の見直しも大切かもしれません。
特にボクサーパンツは、締付けが強いので、運動をするときにだけ履くのが良いと思います。
締め付けが優しい順序は
です。
僕は、43歳で自然妊娠で子供を授かりました。10年ほど普通のパンツはほとんど履いていません。
寝ているときには、ふんどしか、紐で縛るタイプのトランクスを履いています。
女性にもふんどしはオススメです
女性の方にもふんどしはおすすめです。
昔、女性は着物を着ていて、下着は履いていませんでした。
しかし、現代では、締付けの強い下着を履いています。下半身が冷える原因にもなっています。
また、下半身のむくみの原因にもなります。
最近では、女性のふんどしもとても人気があるようです。
女性の妊活や温活にも、ふんどしはオススメです。
健康にとって下着はとても重要
- 一年中、肌に付けている下着
- 下着は自然素材が良い
一年中、肌に触れている下着
下着は、一年中、肌に触れています。
生活にとって必要な衣・食・住といいますが、衣は食よりも前にあります。
もしかしたら、昔の人は、食よりも大切にしていたのかもしれません。
現代では、色々な化学繊維の衣類がありますが、それにより皮膚のアレルギーが増えた原因にもなっています。
常に触れている下着には、体に優しい素材のものを選ぶと良いと思います。
下着は自然素材が良い
下着は自然素材がオススメです。
上着やズボンまで、すべて自然素材で揃えるのは結構大変なので、下着だけは自然素材にこだわりましょう。
自然素材で、価格もそんなに高くない、綿や麻がオススメです。
10年間愛用している僕のおすすめのふんどし
10年間愛用している僕のオススメのふんどしを紹介します。
基本的に、自然素材のものが良いです。特に麻は汗で蒸れても乾きが早く快適です。
また、ふんどしだとズボンを履いたときに少しかさばる感じがします。
そのような時には、ゴムではなく紐で縛るトランクスをおすすめします。
また、ネットには色々なふんどしが販売しているので、自分に合ったふんどしを見つけると良いと思います。
今回は、以上になります。
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